跑步报告对英国跑步市场持乐观态度

        关键词：跑步市场、英国、趋势分析、户外运动

        英国跑步与健身电商SportsShoes发布的《2026年跑步报告》显示，跑步在英国持续走高，为跑步装备和科技产品带来市场机会。调查由YouGov在2026年1月对5000名成年人进行，仅17%的英国受访者每月至少会进行一次户外跑，但6%计划今年开始跑步。已有跑者中18%希望增加频率。Z世代最积极，43%计划开始或增加跑步频率。

        跑步动机以保持体能（37%）、挑战自我（30%）、减重（30%）及改善心理健康（28%）为主，男性更看重挑战自我，女性更关注减重，Z世代则关注外在形象。

        跑步益处包括改善心理健康（32%）、提升睡眠（30%）、增加精力（30%）和减轻压力（27%）。女性更看重减压和身体自信，男性更看重睡眠和远离电子设备。独自跑步比例达42%，显示跑步高度个体化。

        不跑步的主要原因包括不喜欢跑步（27%）、年龄或健康限制（25%）和体能不足（22%）。认为跑步“很痛苦”的比例一年上升4%。

        跑者年均支出约1296.54英镑，跑鞋支出最大，科技产品及跑步app使用普遍。男性年均花费比女性高出348英镑。

        62%的跑者不了解自己的跑步步态，56%的人未按制造商建议的公里数（500-750公里）更换跑鞋。48%的人将跑鞋用于日常活动，加速中底损耗。

        最常见跑步类型是休闲跑（31%）、跑步机跑（30%）和公路跑（21%）。超过半数（54%）的受访跑者参与了竞赛跑，年轻群体比例最高。

        报告指出，尽管许多人希望增加跑步频率，但实际跑者比例未增长，存在明显的参与障碍。