亚瑟士发布两性运动差距研究成果

中国体育用品业联合会时间：2024-03-18点击：

※ 以上信息源自SGB Media，由联合会整理发布，部分图片来自网络。

亚瑟士（Asics Corp.）发布了全球两性运动差距研究成果。此次研究再次表明，女性的运动量与心理状态正相关，运动量越大，心理状态越好。定期运动后幸福感、活力感和自信心分别提升52%、50%和48%，无法规律锻炼时压力值增加了67%，沮丧程度增加了80%。

本次研究共涉及全球24959名调查对象。受亚瑟士委托，知名学者Dee Dlugonski博士和Brendon Stubbs教授负责独立领导这项研究。研究发现，超过一半的受访女性表示会随年龄增长而减少或停止运动，这可能会对她们的精神状态产生负面影响。对此，亚瑟士表示，全球社区许多个人和基层组织已经开始行动，积极解决女性在运动和锻炼中面临的阻碍因素，为她们赋能，激励她们更多地运动。

该研究发现，超过一半的女性表示不满意自己目前的运动量。女性一生中阻碍她们锻炼的常见因素包括时间不足（74%）、缺乏自信（35%）、环境令人不适（44%）、感觉自己不擅长运动（42%）。

近三分之二（61%）的女性认为，母亲身份是她们完全放弃定期锻炼或运动的主要原因，表明承担看护子女的责任会影响女性的运动量。

焦点小组参与者经常表示社会对性别角色的期望，包括女性应承担大部分家庭看护和家务责任，对她们的运动量产生了重要影响。

令人一点都不奇怪的是，男性认为女性面临的阻碍因素与女性的日常现实截然不同。

“只有34%的男性认为女性最常见的问题是时间不足，而持同样观点的女性却达四分之三（74%）。不仅如此，58%的男性认为身体不安全感是阻碍女性运动的主要原因，而持同样观点的女性只有36%，”研究人员在报告中写道。

在男性提出的五大运动阻碍因素中，只有一项（费用）实际出现在女性提及的最常见阻碍中。由此可见，男性的看法与女性的日常现实之间存在差异。

研究还发现，女性最容易受到朋友和与自己相似的其他女性的激励而参与锻炼或运动，而不是名人。继朋友之后，父母或伴侣也是常见的影响者，表明两性都对女性参与体育运动存在影响。

在被问及运动理由时，大部分女性表示是为了心理健康（92%）和身体健康（96%），而非外在审美。

本次研究的主导者、肯塔基大学运动医学研究所助理教授Dee Dlugonski博士表示：“我们的研究表明，两性运动差距十分复杂、充满挑战。它的形成并非一朝一夕，无法借助单一解决方案解决。在被问及哪些措施可能有助消除阻碍因素时，女性指出，通过各种形式增加运动机会、降低运动门槛、提升相应认可，同时挑战社会性别期望，让运动更加契合女性及其需求，这些都有助于支持她们参与更多运动。”

“帮助女性更多运动的一些可行性方法包括提供托儿服务、接纳不同运动水平的女性、让运动靠近工作场所、让运动充满趣味性、价格合适、欢迎所有人参与、免受他人评判等。这些举措，无论规模大小，都可以产生重大影响。我们发现，世界各地成千上万个基层组织和个人已经开始行动，推动变革，”Dlugonski博士表示。

亚瑟士常务执行董事Tomoko Koda表示：“在亚瑟士，我们相信每个人都应该能够体验运动为身心健康带来的益处，我们的品牌名称ASICS来自于拉丁语格言‘Anima Sana in Corpore Sano’，意为‘健全的精神寓于强健的体魄’。我们的研究发现，尽管许多女性对自己的运动量并不满意，但全球范围内许多基层组织个人和已经行动起来，缩小运动方面的性别差距。”

“为此，我们创建了‘提升女性精神’（Move Her Mind）中心，旨在对这些杰出人士和基层组织表示认可，通过分享资源和故事来激励更多女性参与运动，体验运动为身心健康带来的益处。现在是时候做出改变，提升女性精神势在必行。”

亚瑟士委托肯塔基大学运动医学研究所助理教授Dee Dlugonski博士和伦敦国王学院副教授Brendon Stubbs开展了这项研究。两位教授均为全球知名的运动及心理健康研究人员。该研究从2023年6月持续到9月，在全球成立了26个焦点小组，187人参与了焦点小组访谈，并在40多个国家和地区发布了线上问卷，共计24772人完成了问卷。所有焦点小组均由知名学者和行业专家主持领导。

※ 以上信息源自SGB Media，由联合会整理发布，部分图片来自网络。

本行业信息均来源于网络，不代表本会观点，内容仅供参。