NeuroPeak,在比赛中为运动员带去专业呼吸指导的可穿戴“训练师”
中国体育用品业联合会时间:2022-04-29点击:
NeuroPeak的NTEL可穿戴胸带通过ECG心率带以及IMU传感器,测量佩戴者的心率和心率变异性,追踪因呼吸引起的横膈膜运动,并以此为依据,为比赛和训练中的运动员提供专业的呼吸指导,帮助他们提升专注度从而提高竞技表现。
乔丹-斯皮思(Jordan Spieth)一直使用NeuroPeak Pro的呼吸技巧,在赛场上理清思绪。图为位于奥古斯塔的美国大师赛首轮,他在挥杆。
过去两个赛季,布莱森-德尚博( Bryson DeChambeau)接连创造了PGA巡回赛新的开球距离记录,去年,他更是以近324码的平均开球距离树立了新标准。在开球前的罚球区,他经常四处走动以加快血液流动,然后非常认真地专注于呼吸的速度和力度。“呼吸相当有帮助,”他曾说过。
过去几年,NeuroPeak Pro一直在帮助像德尚博和乔丹-斯皮思这样的高尔夫球员,并于本周末进驻了位于奥古斯塔的大师赛。该公司是一家专注于通过精确呼吸、心率变异性监控和神经反馈,提升用户表现力,尤其是压力之下表现力的体育科学公司。
该公司的最新工具能通过环绕胸部佩戴的ECG心率带以及IMU传感器(加速度计和陀螺仪),来检测心率和心率变异性,追踪因呼吸引起的横膈膜运动。最新上市的设备,NTEL带,取代了以前所需要的完整的医疗级设备包。
布莱森-德尚博(Bryson DeChambeau)在奥古斯塔挥杆,他认为NeuroPeak Pro的呼吸技巧帮助他把球打得更远。
与其他蓝牙连接的健康可穿戴设备不同,这款产品将不会全天候工作,被动地收集数据。“NTEL带是一个训练师,而不是一个追踪器,” NeuroPeak Pro高尔夫表现力总监安迪-马修斯(Andy Matthews)说道。
NeuroPeak Pro表现力副总裁尼克-博尔赫斯(Nick Bolhuis)分享了一名参加巡回赛的球员近期的故事,他的Whoop可穿戴手环自动生成了一个低于预期的恢复指数,让他感到灰心。但是,使用NTEL带让他掌握主动,NeuroPeak的app会提供一个百分制的分数。在球员锦标赛最后一轮之前,他间隔几个小时,做了两次呼吸训练,分别获得了93和95分,然后以出色的表现,完成了比赛。
“我们让呼吸游戏化,”博尔赫斯说道。
马修斯将NTEL带描述为“缺失的连接”,帮助运动员超越一成不变的恢复评估。“我昨天完成了该做的一切,”马修斯说。“我今天起床,恢复指数是71%。但是我今天需要100%的表现。我该如何弥补两者之间缺失的联系呢?”
NeuroPeak Pro的NTEL带更像一个训练师,而不是一款可穿戴设备。
在密歇根大学做了几年球星之后,马修斯打了几年职业高尔夫,比赛大部分在加拿大。他在2010年的Corona Mazatlan Mexican PGA锦标赛(加拿大职业高尔夫比赛)中夺冠,比赛期间使用了 NeuroPeak的工具。这段经历让他认识到学会有效呼吸技巧的价值。
“精确呼吸训练,就像是大家练习高尔夫挥杆或推杆一样,”马修斯说。“你留出时间,真正专注并开始磨练你的肌肉控制、呼吸频率,让与你身体呼吸有关的那些心率指标开始跟上节奏,并解锁类似领域的表现状态。”
NeuroPeak的app有指导视频,能够帮助运动员学习如何控制呼吸,高级会员的服务还包括个人指导。呼吸能够用于提升专注力或康复。德尚博之前谈论过,在一次糟糕地击球之后,他可以使用这些方法,重新专注自身。“当我的心率上升时,我能够通过呼吸控制心率,让心率降低到正常值,”德尚博说道。周四大师赛首轮之后,他打出了高于标准杆4杆的成绩,而斯皮思打出了高于标准杆1杆的成绩。
2018年末,被问及此项训练对他的成功有多重要的时候,德尚博告诉PGA巡回赛网站的笔者,“它就是为什么我今年拿了4次冠军。这就是我对于这个问题的回复。”
高尔夫一直是NeuroPeak的滩头阵地,但是该公司将所有运动项目的职业运动员都纳入用户范围。他们其他的知名用户包括明尼苏达维京人队的四分卫柯克-考辛斯(Kirk Cousins)、旧金山巨人队投手马修斯-博伊德(Matthew Boyd)和纽约岛人队中锋布洛克-尼尔森(Brock Nelson)。
当然,每项运动的需求都是不同的,而NeuroPeak可以满足全部需求。每个人都需要熟练掌握基础的呼吸,之后“我们根据你的项目需求,提供具体指导。”博尔赫斯说道。
NeuroPeak Pro版手机应用程序。
博尔赫斯近期正在与几个网球运动员合作,他将帮助他们在盘间进行精确呼吸。他们仅需要2-3次深呼吸,基本上10秒一个循环——4秒吸气,1秒转换,4秒吐气,再1秒转换——就可以重新做好调整。在这半分钟内,他们当然无法完全恢复到静息心率,但是他们能够保存体力。
“心率到150,再降到110、120的状态,或是一直保持在150,就是要冲破心率红线,两种状态是有所不同的,”博尔赫斯说道。“因为之后,你的皮质醇输出量和其他不同的身体指标会受到影响。所以,这关乎我将如何退出这个加速状态,启动刹车机制,保存能量。”
来源:THU体育科技评论
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